Menus pour déc. 14 - 20

Poulet à la trempette à l'oignon

avec quartiers de pommes de terre et bâtonnets de carottes

30 minFamiliale • Nouveau

Pain plat au bacon et aux poireaux de style alsacien

avec salade aux poires

40 minNouveau • Découverte

$Nachos au bœuf tout garnis façon tex-mex$

Préférées 2024

Nachos au bœuf tout garnis façon tex-mex

avec queso maison et haricots frits deux fois

45 minÉpicé

Salade de bacon du sud-ouest

avec vinaigrette ranch au chipotle

25 minRapido • Faible en glucides • Nouveau • Faible en CO2

Fêtes

Trempette au fromage pimento avec bacon et jalapeno

avec crostinis

20 minRapido • Nouveau

Fêtes

Croquant au brownie

avec amandes et sauce au chocolat blanc

40 minNouveau

Fêtes

Souper classique de dinde rôtie

avec tartinade de canneberges et sauce brune

45 minNouveau

Rapide et frais

Pâtes crémeuses au pesto de tomates séchées et au poulet

avec linguines fraîches et câpres

20 minRapido • Nouveau

Fêtes

Contre-filet et gratin dauphinois

avec champignons et choux de Bruxelles aux herbes

45 min

Fêtes

Petits pains à la saucisse et aux oignons caramélisés

avec trempette à la moutarde de Dijon

35 min

Fêtes

Gâteaux dans des tasses faciles aux pommes et à la cannelle

avec un filet de caramel

20 minRapido

Végé de luxe

Tarte au brie et aux légumes

avec pâte à tarte express et salade de poires et d'amandes

55 minNouveau

20 MINUTES

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

20 minRapido • Épicé

20 MINUTES

Spaghettis à la bolognaise de porc

avec salade fraîche

20 minRapido

Préparée en 10 min

Filets de poulet épicés au miel

avec rondelles de pommes de terre BBQ et salade de concombres

25 minRapido • Épicé • Faible en CO2

Falafel et couscous coloré

avec houmous et sauce à l'ail épicée

30 minVégétarien • Épicé • Faible en CO2

Dal de lentilles et de champignons assaisonnés

avec pains plats à l'ail et à la coriandre, et sauce au yogourt

35 minVégétarien • Faible en CO2

20 MINUTES

Burgers de poulet BBQ au cheddar

avec échalotes frites et salade à la vinaigrette ranch

20 minRapido

Préparée en 10 min

Tilapia poêlé et sauce à l’ail acidulée

avec rondelles de pommes de terre et salade d'agrumes

25 minRapido

Bols façon « rouleaux de printemps » au porc

avec échalotes frites

30 minFamiliale

Boulettes de bœuf glacées

avec quartiers de pommes de terre tout garnis et salade

30 minFamiliale

Spéciale

Sandwichs au steak à l'italienne

avec poivrons sautés et salade verte

20 minRapido

20 MINUTES

Tacos de tofu Bang Bang

avec salade de chou rouge et de carottes

20 minVégétarien • Rapido • Épicé • Faible en CO2

Tacos gastronomiques

Tacos de poulet frit d’inspiration asiatique

avec maïs grillé et concombres marinés

40 minÉpicé

Spaghettis au bœuf et aux champignons

avec tomates glacées au vinaigre balsamique

30 min

Schnitzels de poulet

avec pommes de terre à l’ail et salade

35 minFaible en CO2

20 MINUTES

Salade de poulet à la vinaigrette de bleuets

avec amandes pralinées

20 minFaible en calories • Rapido • Faible en glucides • Faible en CO2

Saumon aux câpres et à l’aneth

avec couscous, tomates et épinards

25 minFaible en calories • Rapido • Faible en CO2

Poulet au gingembre, au piment et au citron

avec légumes grillés et riz aux oignons verts

30 minÉpicé • Découverte

Keftas de dinde

avec salade de chou-fleur rôti à la Harrisa

35 minFaible en calories • Faible en glucides • Épicé • Faible en CO2

Préparée en 10 min

Pâtes au poulet dans une sauce bolognaise rosée

avec rôties à l’ail gratinées au fromage

25 minRapido • Familiale

Galettes de porc et aux pommes

avec salade fraîche et vinaigrette moutarde-BBQ

25 minFaible en calories • Faible en glucides • Rapido

20 MINUTES

Salade de brie et de pommes

avec vinaigrette miel-bleuets

20 minVégétarien • Rapido • Faible en glucides • Faible en CO2

De luxe

Risotto aux pétoncles et au pesto au basilic

avec salade de petites tomates, de roquette et d’épinards

45 min

Spécial contre-filet

Contre-filet et sauce de cuisson

avec purée de patates douces à l’ail et épinards à la crème

35 min

Spéciale

Côtelettes de porc coupe hôtel et sauce moutarde-échalote

avec salade de roquette, d’épinards et de raisins

35 min

Spécial découverte

Bar doré au gingembre et aux oignons verts

avec riz et légumes glacés

30 minÉpicé

Filet de porc et légumes au four

avec sauce crémeuse à la moutarde

30 minFamiliale

15 min

Sandwichs à la saucisse italienne super rapide

avec salade aux tomates au vinaigre balsamique

15 minRapido-presto • Nouveau

Burgers de bœuf façon bodega

avec fromage à la crème aux herbes et quartiers de pommes de terre

30 minFamiliale

Poêlée de riz au bœuf tex-mex

avec cheddar

30 minFamiliale

Tilapia rôti en croûte de parmesan

avec riz au beurre et mayo citronnée

25 minFamiliale • Rapido

Spécial sauté

Nouilles aux crevettes géantes au sésame

avec sauce savoureuse au gingembre et légumes

30 min

Bols façon huevos rancheros

avec salsa et jalapeño mariné

25 minÉpicé • Végétarien • Rapido • Nouveau • Faible en CO2

Préparée en 10 min

Bols de bœuf et de porc façon bulgogi

avec riz au beurre, maïs et mayo au gochujang

30 minFamiliale • Épicé

15 min

Gnocchi super rapides en sauce crémeuse au fromage de chèvre

avec sauge frite

15 minRapido-presto • Nouveau • Faible en CO2

Spéciale

Poulet « cordon-bleu »

avec petites tomates, brocoli et pommes de terre sous vide

40 minNouveau

Spéciale

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties et salade de roquette et de noix de Grenoble

35 minNouveau

Poulet tetrazzini sans tracas

avec linguines

30 minFamiliale

Ragoût de bœuf façon Tex-Mex

avec crème sure et tortilla croustillante

25 minRapido • Faible en glucides

Soupe copieuse aux haricots et aux légumes

avec des rôties à l'ail au fromage à base de plantes

25 minVégétarien • Rapido • Nouveau

20 MINUTES

Repas futé : Cari de crevettes

avec couscous au beurre

20 minFaible en calories • Rapido • Épicé • Faible en glucides

Chaudrée de dinde et de maïs

avec pointes de ciabatta ail et ciboulette

35 minFaible en calories • Épicé

Raviolis aux champignons et sauce crémeuse au parmesan

avec tomates balsamiques et garniture de chapelure panko au beurre

25 minVégétarien • Rapido

15 min

Bols de dinde au pesto

avec du riz au beurre et des tomates éclatées

15 minRapido-presto

15 min

Ragoût de chorizo style tajine super rapide

avec couscous au beurre et amandes

15 minRapido-presto

15 min

Sandwichs rapides au tilapia poêlé au sésame

avec concombres marinés

15 minRapido-presto

15 min

Casserole de chilli acidulé rapide

avec croustilles de maïs au fromage

15 minRapido-presto

15 min

Salade de poulet acidulé et de clémentines

avec vinaigrette de moutarde à l’ancienne

15 minRapido-presto • Faible en CO2

Ragù de bœuf et de poivrons rôtis

avec spaghettis

25 minRapido • Chouchous

Poulet tikka masala

avec carottes et riz à l’ail

30 minÉpicé • Chouchous

Sauté de porc sucré-épicé

avec gingembre et pois mange-tout

30 minÉpicée (au goût) • Chouchous

Quesadillas fromagées au porc

avec salsa maison et crème à la lime

40 minChouchous

Burgers fumés au bœuf au fromage

avec oignons caramélisés

25 minRapido • Chouchous

Poulet parmigiana croustillant

avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens

25 minRapido • Chouchous • Faible en CO2

Bols de bœuf style fajita

avec riz basmati et crème à la lime

25 minRapido • Chouchous

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

25 minRapido • Chouchous • Faible en CO2 • Végétarien

Côtelettes de porc en croûte de parmesan

avec légumes rôtis et purée de patates douces

30 minChouchous

Saumon glacé à la cassonade

avec riz à l’ail et pois sucrés

40 minFaible en CO2 • Chouchous

Soirée cinéma

Ragoût au chorizo et à l’orzo

avec feta et croustilles de maïs émiettés

35 min

Soirée cinéma

Poulet assaisonné à l’italienne et risotto aux pois

avec épinards et parmesan

45 minFaible en CO2

Soirée cinéma

Ragoût à l’irlandaise

avec crostinis à l’ail

30 min

Prêt à réchauffer

Chili au porc haché et macaroni au cheddar

avec brocoli et maïs à l’ail et à la ciboulette

3 minRapido

Prêt à réchauffer

Prêt-à-réchauffer : Bols style taco au poulet effiloché

avec salsa de maïs grillé et crème sure à la lime et à la coriandre

3 minRapido

Prêt à réchauffer

Prêt-à-réchauffer : Poitrine de poulet et sauce barbecue fumée

avec purée de pommes de terre, maïs en crème et haricots verts

3 minRapido

Prêt à réchauffer

Prêt-à-réchauffer : Hachis parmentier de porc et de bœuf

avec purée de pommes de terre Yukon au cheddar blanc et haricots verts rôtis

3 minRapido

Prêt à réchauffer

Prêt-à-réchauffer : Côtelette de porc à la toscane

avec chou frisé cuit à la vapeur, purée de chou-fleur à l’ail et brocoli au beurre et à la ciboulette

3 minRapido

Répertoire de recettes