Balsamic Fennel and Duck
with Glazed Carrots and Mash
étiquettes:
Découverte
Allergènes:
Sulfites
Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
Durée de préparation30 minutes
Temps de cuisson10 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité par portion
2 pièce(s)
Poitrine de canard
1 pièce(s)
Fenouil
1 cs
Vinaigre balsamique
(Contient Sulfites Peut contenir Blé, Oeuf, Poisson, Lait, Moutarde, Sésame, Soya)
1 cs
Cassonade
2 pièce(s)
Carotte
7 g
Ciboulette
2 pièce(s)
Pomme de terre Russet
56 g
Oignon, en tranches
Informations nutritionnelles
Énergie (kcal)730 kcal
Graisses20 g
dont saturés6 g
Glucides81 g
dont sucres24 g
Fibres13 g
Protéines59 g
Cholestérol290 mg
Sel400 mg
Gras Trans0 g
Potassium3050 mg
Calcium200 mg
Fer14 mg