Bison Koftas
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Bison Koftas
étiquettes:
Découverte
Allergènes:
Moutarde
Sésame
Lait
Sulfites
Amandes

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation30 minutes
Temps de cuisson10 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité par portion

250 g

Bison haché maigre

15 g

Assaisonnement moyen-oriental

(Contient Moutarde Peut contenir Soya, Sulfites, Noix, Blé, Lait, Arachides, Sésame)

1 pièce(s)

Tomate

2 pièce(s)

Pain pita

4 cs

Houmous

(Contient Sésame Peut contenir Moutarde, Sulfites, Oeuf, Crustacés, Blé, Gluten, Soya, Poisson, Lait)

¼ tasse(s)

Feta, émietté

(Contient Lait)

1 cs

Purée d’ail

(Peut contenir Blé, Crustacés, Poisson, Moutarde, Gluten, Sésame, Sulfites, Soya, Lait, Noix, Oeuf)

¾ tasse(s)

Riz basmati

7 g

Mélange d’épices shawarma

(Contient Sulfites Peut contenir Soya, Noix, Blé, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame)

7 g

Persil

28 g

Amandes, tranchées

(Contient Amandes Peut contenir Soya, Sulfites, Oeuf, Gluten, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame)

Pas inclus dans votre livraison

1 cs

Beurre non salé*

2 cs

Huile*

¼ cc

Poivre*

¼ cc

Sel*

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Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)930 kcal
Graisses54 g
dont saturés16 g
Glucides77 g
dont sucres4 g
Fibres6 g
Protéines36 g
Cholestérol105 mg
Sel1030 mg
Gras Trans0.3 g
Potassium950 mg
Calcium125 mg
Fer7 mg

Instructions