Cal Smart Creamy Chicken Tikka
with Garlic-Butter Naan
étiquettes:
Faible en calories
Allergènes:
Lait
•Soya
•Blé
•Sulfites
Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
Durée de préparation30 minutes
Temps de cuisson5 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité par portion
310 g
Filets de poitrines de poulet
½ tasse(s)
Sauce tikka
(Contient Lait Peut contenir Sulfites, Blé, Crustacés, Oeuf, Poisson, Moutarde, Sésame, Soya)
1 pièce(s)
Oignon jaune
1 cs
Mélange d’épices dal
(Peut contenir Sulfites, Noix, Blé, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya)
2 pièce(s)
Pain plat
(Contient Soya, Lait, Blé Peut contenir Soya)
56 g
Bébés épinards
2 pièce(s)
Tomate
7 g
Coriandre
1 cs
Vinaigre de vin blanc
(Contient Sulfites)
Pas inclus dans votre livraison
1 cs
Beurre non salé*
(Contient Lait)
½ cs
Huile*
Informations nutritionnelles
Énergie (kcal)690 kcal
Graisses22 g
dont saturés6 g
Glucides71 g
dont sucres14 g
Fibres7 g
Protéines51 g
Cholestérol140 mg
Sel1130 mg
Gras Trans0.4 g
Potassium1500 mg
Calcium200 mg
Fer6.5 mg