Trempette amusante au hummus
with Hummus
It's a choose your own adventure box! Dip, crunch and dive in!
Allergènes:
Oeuf
•Sésame
•Lait
Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
Durée de préparation5 minutes
Temps de cuisson5 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
/ sert 2 personnes
2 pièce(s)
Œuf cuit dur
(Contient Oeuf)
8 cs
Houmous
(Contient Sésame Peut contenir Lait, Moutarde, Soya, Sulfites, Blé, Crustacés, Oeuf, Poisson)
1 tasse(s)
Fromage en grains
(Contient Lait)
2 pièce(s)
Pomme Gala
6 pièce(s)
Céleri
56 g
Canneberges séchées
2 pièce(s)
Miel
Informations nutritionnelles
Énergie (kcal)650 kcal
Graisses31 g
dont saturés12 g
Glucides72 g
dont sucres52 g
Fibres9 g
Protéines25 g
Cholestérol265 mg
Sel740 mg
Gras Trans1 g
Potassium500 mg
Calcium700 mg
Fer2.3 mg
Instructions
1
Halve eggs, then season with salt and pepper. Core, then cut apple into 1/2-inch wedges. Cut celery in half lengthwise.
2
Divide hummus, eggs, celery, cranberries, cheese curds and apples slices between plates. Drizzle honey over the apple slices.