Quesadillas fromagées au porc pour enfant
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Quesadillas fromagées au porc pour enfant

Quesadillas fromagées au porc pour enfant

2 portions | avec guacamole et crème sure

Ces savoureuses quesadillas au porc constituent un repas facile à préparer pour les enfants et les adultes! Le fromage cheddar fort et les poivrons doux apportent des saveurs complémentaires. N'oubliez pas la crème de guacamole crémeuse pour la trempette.

Allergènes:
Lait
Sulfites
Blé

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation20 minutes
Temps de cuisson10 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité par portion

250 g

Porc haché

1 pièce(s)

Poivron

3 cs

Guacamole

1 cs

Assaisonnement mexicain

(Peut contenir Sésame, Triticale, Arachides, Noix, Blé, Moutarde, Sulfites, Lait, Soya)

½ tasse(s)

Monterey Jack, râpé

(Contient Lait)

½ tasse(s)

Cheddar, râpé

(Contient Lait)

6 pièce(s)

Tortillas de farine

(Contient Sulfites, Blé Peut contenir Oeuf, Lait, Noix, Sésame, Soya, Blé)

1 pièce(s)

Crème sure

(Contient Lait)

Pas inclus dans votre livraison

¼ cc

Sel*

¼ cc

Poivre*

1 cc

Huile*

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Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)870 kcal
Graisses50 g
dont saturés23 g
Glucides59 g
dont sucres10 g
Fibres5 g
Protéines47 g
Cholestérol140 mg
Sel1660 mg
Gras Trans1 g
Potassium900 mg
Calcium600 mg
Fer5 mg

Ustensiles

Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Cuillères à mesurer
Essuie-tout

Instructions

Prep
1
  • Core, then cut pepper into 1/2-inch pieces. 
  • Add guacamole to a small bowl. Season with salt, then stir to combine. 
Cook pork filling
2
  • Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When the pan is hot, add 1 tsp oil, then pork and peppers.
  • Cook, breaking up pork into smaller pieces, until no pink remains, 4-6 min.**
  • Carefully drain and discard excess fat.
  • Add Mexican Seasoning to the pan. Cook, stirring often, until fragrant, 30 sec. 
  • Remove from heat, then add cheese. Season with salt and pepper, then stir to combine.
Make quesadillas
3
  • Carefully rinse and wipe the pan clean with paper towels.
  • Arrange tortillas on a clean surface. 
  • Spread pork filling evenly over one side of each tortilla. Fold in half to enclose filling
  • Reheat the same pan (from step 2) over medium-high. 
  • When hot, add 3 quesadillas to the dry pan. 
  • Cook until golden-brown, 1-2 min per side. Transfer to a plate.
  • Reduce heat to medium and repeat with remaining quesadillas
Finish and serve
4
  • Cut quesadillas into wedges. Divide between plates.
  • Serve guacamole and sour cream alongside for dipping.