Boulettes de porc style schnitzel
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Boulettes de porc style schnitzel

Boulettes de porc style schnitzel

avec salade tiède aux choux de Bruxelles

Le porc pané est un vrai délice sous toutes ses formes, et ce schnitzel n’y fait pas exception. Dans cette recette, nous récréons ce classique allemand à l’aide de porc haché afin d’en accélérer la cuisson!

Allergènes:
Orge
Lait
Avoine
Seigle
Sésame
Soya
Blé
Moutarde
Oeuf

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation30 minutes
Temps de cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité par portion

250 g

Porc haché

8 cs

Chapelure italienne

(Contient Orge, Lait, Avoine, Seigle, Sésame, Soya, Blé Peut contenir Oeuf)

1 pièce(s)

Échalote

1 cs

Mélange d'épices de Montréal

(Contient Moutarde Peut contenir Lait, Noix, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites, Blé)

1 pièce(s)

Citron

227 g

Choux de Bruxelles

56 g

Chou frisé, haché

2 pièce(s)

Patate douce

7 g

Persil

4 cs

Mayonnaise

(Contient Oeuf, Moutarde Peut contenir Blé, Crustacés, Poisson, Moutarde, Sésame, Soya, Lait, Sulfites, Oeuf)

Pas inclus dans votre livraison

¼ cc

Sel*

4 cs

Huile*

¼ cc

Poivre*

2 cs

Beurre*

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Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)1080 kcal
Graisses74 g
dont saturés21 g
Glucides73 g
dont sucres15 g
Fibres14 g
Protéines37 g
Cholestérol130 mg
Sel2030 mg
Gras Trans1 g
Potassium1700 mg
Calcium250 mg
Fer6.5 mg

Ustensiles

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Petit bol
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Bol à mélanger, moyen
Grande casserole

Instructions

ROAST SQUASH
1

Toss butternut squash with 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl) on a parchment-lined baking sheet. Season with salt and pepper. Roast in middle of oven, stirring halfway through, until tender, 20-22 min.

PREP & MAKE AIOLI
2

Peel, then thinly slice shallot. Roughly chop the parsley. Zest, then juice half the lemon. Cut the remaining lemon into wedges. Add the mayo, lemon zest, half the parsley, 1/2 tbsp lemon juice and 1/4 tsp sugar (dbl both for 4ppl) to a small bowl. Stir to combine.

MAKE PATTIES
3

Add pork, spice blend and remaining parsley to a large bowl. Season with salt and pepper. Stir to combine. Divide mixture into 2 equal portions (dbl for 4ppl). Roll them into balls, then flatten into 1/2-inch thick patties.

COOK PATTIES
4

In a shallow bowl add breadcrumbs. Working with 1 patty at a time, press into breadcrumbs to coat completely. Heat a large non stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp oil (dbl for 4ppl) then the patties. Cook, flipping once, until golden brown and crisp 3-4 min per side.**

COOK BRUSSELS
5

While the patties cook, heat a large pot over medium-high heat. When hot, add 2 tbsp butter (dbl for 4ppl) then Brussels, kale and shallot. Season with salt and pepper. Cook, stirring often, until veggies are tender crisp, 5-6 min. Add the remaining lemon juice. Stir to combine.

FINISH AND SERVE
6

Divide the Brussels mixture, squash and pork schnitzel patties between plates. Dollop the lemon aioli over the patties. Squeeze over a lemon wedge if desired.