Bol facile au pesto de tomates séchées au soleil
with Tomatoes and Couscous
No stove? No problem! A little hot water and a bowl bring this desk-side meal together in minutes! Swirl in basil pesto for a touch of luxury.
étiquettes:
Végétarien
•Dîner
Allergènes:
Blé
•Sulfites
•Lait
Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
Durée de préparation10 minutes
Temps de cuisson5 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité par portion
tasse(s)
Couscous
(Contient Blé)
pièce(s)
Poivron
tasse(s)
Pesto de tomates séchées au soleil
(Contient Sulfites, Lait Peut contenir Soya, Sulfites)
g
Mélange printanier
tasse(s)
Feta, émietté
(Contient Lait)
cs
Vinaigre de vin blanc
(Contient Sulfites)
Pas inclus dans votre livraison
0.06 cc
Sel et Poivre*
Informations nutritionnelles
Énergie (kcal)290 kcal
Graisses9 g
dont saturés2 g
Glucides44 g
dont sucres4 g
Fibres3 g
Protéines10 g
Cholestérol10 mg
Sel280 mg
Gras Trans0.1 g
Potassium350 mg
Calcium75 mg
Fer3.5 mg