Nouilles au porc dans une sauce tahini-hoisin
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Nouilles au porc dans une sauce tahini-hoisin

Nouilles au porc dans une sauce tahini-hoisin

avec bok choy et poivrons

Dans ce plat de nouilles inspiré de la cuisine asiatique, la vedette est la délicieuse et crémeuse sauce aux noix. Pour donner du croquant rafraîchissant à ce repas, il suffit de faire cuire les poivrons très légèrement!

étiquettes:
Épicé
Rapido
Chouchous
Allergènes:
Blé
Sésame
Soya
Moutarde
Sulfites
Arachides

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation25 minutes
Temps de cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité par portion

250 g

Porc haché

170 g

Spaghettis

(Contient Blé)

2 cs

Tahini

(Contient Sésame)

¼ tasse(s)

Sauce hoisin

(Contient Soya, Sésame, Moutarde)

1 cs

Sauce aux piments et à l’ail

2 cs

Sauce soja

(Contient Soya, Sulfites, Blé)

160 g

Poivron

15 g

Gingembre

113 g

Bok choy, haché

2 pièce(s)

Oignons verts

28 g

Arachides, hachées

(Contient Arachides)

Pas inclus dans votre livraison

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

½ cs

Huile*

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Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)820 kcal
Graisses33 g
dont saturés9 g
Glucides92 g
dont sucres19 g
Fibres8 g
Protéines41 g
Cholestérol81 mg
Sel1440 mg

Ustensiles

Grande casserole
Passoire
Verre doseur
Cuillères à mesurer
Fouet
Bol à mélanger, moyen
Grande poêle antiadhésive

Instructions

Faire cuire les nouilles
1

Avant de commencer, ajouter dans une grande casserole 10 tasses d’eau et 2 c. à thé de sel (utiliser les mêmes quant. pour 4 pers.). Couvrir et porter à ébullition à feu élevé. Laver et sécher tous les fruits et légumes. Ajouter les nouilles à l’eau bouillante. Faire cuire à découvert de 10 à 12 min ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres, en remuant à l’occasion. Égoutter les nouilles à l’aide d’une passoire.

Préparer et faire la sauce
2

Entre-temps, peler, puis émincer ou râper 2 c. à thé de gingembre (doubler pour 4 pers.). Évider, puis couper le poivron en lanières de 0,5 cm (1/4 po). Émincer les oignons verts, en gardant les morceaux verts et les morceaux blancs séparés. Dans un bol moyen, ajouter le tahini, la sauce soja, la sauce hoisin, 1/3 tasse d’eau chaude (doubler pour 4 pers.) et 1 c. à soupe de sauce aux piments et à l’ail. (REMARQUE : Consulter le guide pour le niveau d’épice.) Fouetter jusqu’à ce que le mélange soit lisse et homogène.

Faire cuire le porc
3

Faire chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Ajouter1/2 c. à soupe d’huile (doubler pour 4 pers.), puis le porc. Faire cuire de 4 à 5 min ou jusqu’à ce qu’il perde sa couleur rosée, en le défaisant en morceaux**. Ajouter le gingembre à la poêle contenant le porc. Faire cuire pendant 1 min ou jusqu’à ce que les aliments dégagent leur arôme, en remuant souvent. Saler et poivrer.

Faire cuire les légumes
4

Pousser le porc d’un côté de la poêle. Ajouter les morceaux blancs des oignons verts, le bok choy et les poivrons de l’autre côté. Faire cuire de 1 à 2 min ou jusqu’à ce que les poivrons ramollissent légèrement, en remuant souvent. Saler et poivrer.

Terminer les nouilles
5

Ajouter la sauce dans la poêle contenant le porc et les légumes. Faire cuire jusqu’à ce que la sauce arrive à légère ébullition, en remuant sans arrêt. Ajouter les nouilles. Faire cuire en remuant de 1 à 2 min ou jusqu’à ce qu’elles soient enrobées et que la sauce épaississe. Saler et poivrer, au goût.

Terminer et servir
6

Répartir les nouilles au porc dans les bols. Parsemer d’arachides et du reste des oignons verts.