Contre-filet à la truffe et sauce de cuisson
avec purée de patates douces et choux de Bruxelles rôtis
Prenez une couverture et installez-vous confortablement pour ce plantureux festin. L’ail frais ajoute une touche relevée et rustique à la purée de patates douces crémeuse.
Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
Ingrédients
370 g
Steak de faux-filet
360 g
Pommes de terre à chair jaune
227 g
Brocoli, en fleurons
50 g
Échalote
3 cs
Crème sure
(Contient Lait)
2 cs
Mélange d'épices pour sauce
(Contient Soya, Blé)
1 pièce(s)
Concentré de bouillon de bœuf
1 cc
Sel d'ail
1 g
Sel de truffe
Pas inclus dans votre livraison
3 cs
Beurre non salé*
(Contient Lait)
1.5 cs
Huile*
0.13 cc
Sel*
2 cs
Lait*
(Contient Lait)
¼ cc
Poivre*
Informations nutritionnelles
Ustensiles
Instructions
Avant de commencer, préchauffer le four à 230 °C (450 °F). • Laver et sécher tous les fruits et légumes. Couper les patates douces en quartiers. • Dans une grande casserole, recouvrir les patates douces d’assez d’eau (dépasser d’environ 2,5 cm [1 po]), puis ajouter 2 c. à thé de sel (les mêmes qtés pour 4 pers.). Couvrir et porter à ébullition à feu élevé. • Réduire à feu moyen. Laisser mijoter à découvert de 10 à 12 min, jusqu’à ce qu’une fourchette entre facilement dans les patates douces.
Peler, puis trancher finement la moitié de l’échalote. Hacher finement le reste. • Couper les choux de Bruxelles en deux (couper les plus gros en quatre). • Sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin, ajouter les choux de Bruxelles et les échalotes tranchées. Arroser de 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’eau et de ½ c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile. Assaisonner de la moitié du sel d’ail et poivrer, puis remuer pour enrober. (CONSEIL : L’eau ajoutée aux choux de Bruxelles permet de les cuire à la vapeur pendant qu’ils rôtissent!) • Cuire au centre du four de 16 à 20 min, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
Entre-temps, sécher le steak avec un essuietout, puis assaisonner du sel de truffes et poivrer. • Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. • Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile, puis le steak. Saisir de 1 à 2 min par côté, jusqu’à ce que le steak soit doré. • Retirer du feu, puis transférer sur une plaque à cuisson non recouverte. • Rôtir dans le haut du four de 4 à 7 min, jusqu’à l’obtention de la cuisson désirée**.
Entre-temps, chauffer la même poêle à feu moyen. • Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre, puis le reste des échalotes. Cuire de 2 à 3 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les échalotes soient tendres. • Saupoudrer du mélange d’épices pour sauce. Poursuivre la cuisson pendant 30 s, en remuant souvent, jusqu’à ce que les échalotes soient enrobées. Ajouter 1 tasse (1 ½ tasse) d’eau et le concentré de bouillon. Porter à légère ébullition. • Laisser mijoter de 3 à 4 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement. • Retirer la poêle du feu, puis couvrir pour garder chaud.
Lorsque le steak sera cuit, le transférer sur une planche à découper, puis couvrir lâchement de papier d’aluminium. Laisser reposer pendant 5 min. • Lorsque les patates douces seront cuites, les égoutter et les remettre dans la même casserole, hors du feu. • Ajouter la crème sure, le reste du sel d’ail, 2 c. à soupe (4 c. à soupe) de lait et 2 c. à soupe (4 c. à soupe) de beurre, puis écraser grossièrement les patates douces. • Poivrer, au goût.
Trancher finement le steak. • Incorporer à la sauce le jus de steak restant sur la planche à découper. Saler et poivrer, au goût. • Répartir la purée de patates douces, le steak et les légumes rôtis dans les assiettes. • Napper le steak de sauce de cuisson.