Kafta Bi Bandora
in Tomato Sauce
étiquettes:
Découverte
Allergènes:
Moutarde
•Blé
•Soya
•Lait
Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
Durée de préparation35 minutes
Temps de cuisson10 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité par portion
250 g
Bœuf haché
1 pièce(s)
Concentré de bouillon de bœuf
1 pièce(s)
Tomates broyées à l'ail et aux oignons
2 pièce(s)
Tomate
7 g
Persil
2 pièce(s)
Pomme de terre Russet
15 g
Assaisonnement moyen-oriental
(Contient Moutarde Peut contenir Soya, Sulfites, Noix, Blé, Lait, Arachides, Sésame)
2 pièce(s)
Gousses d'ail
¼ tasse(s)
Chapelure panko
(Contient Blé Peut contenir Gluten)
1 pièce(s)
Oignon jaune
2 pièce(s)
Pain plat
(Contient Soya, Lait, Blé Peut contenir Gluten, Moutarde)
Informations nutritionnelles
Énergie (kcal)900 kcal
Graisses24 g
dont saturés8 g
Glucides130 g
dont sucres23 g
Fibres12 g
Protéines45 g
Cholestérol75 mg
Sel1970 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium2500 mg
Calcium200 mg
Fer11 mg